A chi è rivolto

Il Fitwalking, il cammino rapido, è lo sport ideale:

  • per le persone che non fanno sport da molti anni
  • per le persone che non lo hanno praticato mai
  • per le persone convalescenti prima di tornar a praticare sport più stressanti
  • per perdere peso per salute
  • per chi vuol perdere peso per ragioni estetiche
  • per abbassare o controllare colesterolo e glicemia
  • per i cardiopatici
  • per prevenire le patologie cardiocircolatorie
  • per combattere l’osteoporosi
  • riduce lo stress e combatte la depressione in modo naturale
  • aiuta il sonno in modo naturale